Wieso solltest Du regelmäßig Deinen Darm entlasten und reinigen?

Weil ein gesunder Darm essenziell für ein gesundes Leben ist. Der moderne Mensch ist vielen Belastungen ausgesetzt, wie einer einseitigen, zuckerhaltigen Ernährungsweise, Toxinen aus Medikamenten, Kosmetik, Nahrung, Atemluft, Trinkwasser, Abgasen und Pestiziden aus der Landwirtschaft, ebenso zu wenig Bewegung, zu wenig Schlaf und viel Stress. Darm und Leber sind unsere Partner - sie entgiften und reinigen unseren Organismus. Doch irgendwann ist es einfach zu viel - das Fass droht überzulaufen. Woran merkst Du, dass Dein Darm Hilfe braucht?

• Du hast mehrfach in der Woche Blähungen, Durchfall oder Verstopfung 
• Du bist oft müde und erschöpft
• Deine Haut ist trocken, unrein, großporig, fahl oder schwammig
• Deine Nägel und Haare wirken stumpf oder werden brüchig
• Du hast Allergien und Nahrungsmittelunverträglichkeiten entwickelt
• Du hast oft Kopfschmerzen
• Deine Lebensfreude und Energie waren schon mal größer

Am allerbesten ist es natürlich, präventiv dem Darm etwas Gutes zu tun, und dafür ist dieses Happy-Darmprogramm auch in erster Linie entwickelt worden - Du brauchst keine Allergie oder Verstopfung, um eine Darmkur zu machen. Du kannst dieses Programm ganz entspannt im Alltag umsetzen. Achte darauf, dass Du in der Zeit nicht zu viel um die Ohren hast, denn über den Darm werden nicht nur stoffliche Gifte abgeführt - auch die Seele entgiftet und lässt nicht selten alten Seelenmüll gleich mit los. In diesem Falle kannst Du Dich beglückwünschen - das Leben wird auch nach den 7 Tagen viel leichter sein, denn Du hast schweren Ballast verloren und bist wieder mehr Du selbst. 

In diesem Darmprogramm teile ich mit Dir mein gesamtes Wissen über Ernährung und ganzheitliche Gesundheit. Ich beantworte alle Deine kleinen und großen Fragen im Gruppenchat und in den Live-Videocalls. Viele Inhalte ergeben sich erst aus der Gruppendynamik. Gesammelte Fragen beantworte ich z.B. in Videos, als Text- oder Sprachmessage, andere - meistens die sehr privaten und pikanten Fragen - beantworte ich auch im privaten Chat, exklusiv nur mit Dir. Du kannst mich in dieser Woche fast jederzeit erreichen - außer nachts - ich begleite Dich und Deine Mitstreiter sehr nah und wenn nötig auch sehr individuell. Du hast weitere Fragen zum Programm? Dann schaue auch in die FAQ-Liste oder schreibe mir eine Mail an: hallo@isabelbrandau.de